Penulis Artikel:
Lisnawati, FitraSaputra, Afdal Ramadhan
Mahasiswa UNIM Bone
Komunitas, terutama di kalangan anak muda . Zumba dikenal karena musiknya energik dan memberi semangat , dan merupakan cara yang baik untuk membantu orang rileks dan menikmati hari-hari mereka dengan gembira.
Zumba merupakan salah satu aktivitas yang sering dikaitkan dengan ibu2 milenial ,ibu - tapi itumilenial , namun belum sepopuler kegiatan lain seperti lari , bola voli , dan bulu tangkis.
zumba sangat diminati dan banyak di temui di kalangan ibu2 masih hits dan apabila lebih di amati olahraga ini cocok sekali untuk menghilangkan stres karna dapat meningkatkan semangat serta menjadi sarana hiburan dan relaksasi, makadari itu olahraga ini diminati oleh kalangan ibu2, seperti yg kita ketahui ibu2 sangat memiliki banyak tuntutan2 rumah tangga, yang dimana dengan melakukan Senam Zumba ibu2 dapat meningkatkan kebugaran tubuh nya secara menyeluruh , dan kenapa Zumba ini sangat populer di kalangan ibu2 karna gerakannya yg menyenangkan, tidak monoton, serta dapat dilakukan bersama teman teman serta dapat meningkatkan rasa kebersamaaan dan tida memerlukan alat khusus dan yang paling penting cocok untuk semua usia, baik itu bapak2,remaja , akan tetapi Zumba lebih diminati oleh ibu ibu.
Akan tetapi , banyak banyak sekali ibu - ibu , khususnya di daerah tersebut , yang sedikit atau bahkan tidak terlibat sama dar idalam olahraga ini . Akibatnya , mereka tetap melakukan kegiatan seperti berkebun , bertani , dan pekerjaan rumah tangga lainnya . Dapat dikatakan bahwa olahraga tidak hanya terbatas pada zumba saja .ibu - ibu masyarakat , khususnya di daerah , yang sedikit atau tidak sama sekali terlibat dalam olahraga ini .
Zumba bukan hanya tentang bergerak, dan menikmati irama musik secara bersama tetapi dapat menjaga kesehatan dengan cara yang lebih menyenangkan. dengan berbagai manfaat manfaat fisik dan mental yang ditawarkan dengan begitu zumba layak menjadi pilihan olahraga untuk semua kalangan terutama bagi ibu ibu yang gemar berolahraga dengan menikmati waktu luang yang berkualitas bersama komunitas.
